1
我所有苦况，
必须告诉主，
我不能独自担此忧郁；
我在患难中，
惟主能安抚，
擦去我眼泪，
将我体恤。
必须告诉主，
我不能独自担此忧郁；
我在患难中，
惟主能安抚，
擦去我眼泪，
将我体恤。
我必须告诉，
必须告诉主，
将我的心事向主倾吐；
我必须告诉，
必须告诉主，
惟主知我心，
乐于安抚。
必须告诉主，
将我的心事向主倾吐；
我必须告诉，
必须告诉主，
惟主知我心，
乐于安抚。
2
我所有困难，
必须告诉主，
我不能独自对付遭遇；
我一切事务，
惟主能担负，
使我得安息，
慰我情绪。
必须告诉主，
我不能独自对付遭遇；
我一切事务，
惟主能担负，
使我得安息，
慰我情绪。
3
我所有缺乏，
必须告诉主，
我不能独自卸去忧虑；
我所有需要，
惟主能满足，
使我享丰富，
绰绰有馀。
必须告诉主，
我不能独自卸去忧虑；
我所有需要，
惟主能满足，
使我享丰富，
绰绰有馀。
4
我所有软弱，
必须告诉主，
我不能独自胜过私欲；
我所有捆绑，
惟主能帮助，
使我得释放，
脱离罪律。
必须告诉主，
我不能独自胜过私欲；
我所有捆绑，
惟主能帮助，
使我得释放，
脱离罪律。
5
我所有试探，
必须告诉主，
我不能独自抵挡鬼魔；
主所受试探，
与我毫无殊，
惟主能救我脱离凶恶。
必须告诉主，
我不能独自抵挡鬼魔；
主所受试探，
与我毫无殊，
惟主能救我脱离凶恶。
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Anaheim, CA, United States
『我在祂面前倾吐我的苦情，在祂面前诉说我的患难。』诗一百四十二2
『应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求，带着感谢，将你们所要的告诉神；』腓四6
『神那超越人所能理解的平安，必在基督耶稣里，保卫你们的心怀意念。』腓四7
『你们要呼求我，前来向我祷告，我就应允你们；』耶二十九12
『你们寻求我，若全心寻求，就必寻见。』耶二十九13
没有人能从告诉主上毕业